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Andare in montagna senza conoscerla e  senza essere preparati vuol dire esporsi a gravi pericoli e procedere a occhi bendati rinunciando alla possibilità di scoprire gioie e segreti affascinanti. Le statistiche  elaborate dal Soccorso Alpino parlano chiaro. La maggior parte degli  incidenti di  montagna avvengono su percorsi non difficili, spesso  su  sentieri  o  su  pendii erbosi e sono causati dall’imprudenza e dalla impreparazione. Quindi non cercare inconsciamente un’avventura temeraria. Ricordati queste regole fondamentali:

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Preparati fisicamente per poter sostenere gli sforzi che la montagna comporta.
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Conosci i limiti delle tue forze e conserva sempre un adeguato margine di energia
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Conosci la montagna e i suoi pericoli (scariche di pietre, valanghe, crepacci, maltempo) in modo da poterli evitare. Informati sulle previsioni mereorologiche.
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Preparati tecnicamente aggiornando le tue conoscenze sull'equipaggiamento e sul suo impiego in modo da poter procedere agevolmente su qualsiasi tipo di terreno.
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Scegli le imprese adatte alle tue possibilità e studia preventivamente il percorso.
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Preparati moralmente con quella carica di energia interiore che consente di fare fronte a qualsiasi evenienza.
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Non lasciarti trascinare dall’ambizione o da un malinteso spirito di emulazione in imprese superiori alle tue possibilità.      Stai costantemente all’erta soprattutto là dove le difficoltà diminuiscono e quando la stanchezza annebbia i tuoi riflessi.

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Alla partenza: Poaret e siur, operai o profesur i fa’ mia tanta diferensa quand is troa in piasa par la partensa.
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Scala delle difficoltà degli itinerari

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T - TURISTICO

Percorso ben evidente e segnalato su stradine, mulattiere o comodi sentieri, che richiede una conoscenza dell’ambiente montano ed una preparazione fisica alla camminata.

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N - NATURALISTICO

Itinerario guidato di particolare interesse naturalistico, storico. geografico. con difficoltà simili a quello turistico.

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E - ESCURSIONISTICO

Percorso quasi sempre su sentiero segnalato o su tracce in terreno vario  (pascoli, pietraie, detriti),  che  richiede  un  certo  senso  di orientamento. una minima esperienza alla montagna. Allenamento alla camminata e resistenza, oltre ad equipaggiamento adeguati.

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EE - PER ESCURSIONISTI ESPERTI

Itinerario su sentiero o su terreno impervio ed infido (pendii ripidi e/o scivolosi  di  erba, roccia  ed  erba,  roccia e  detriti,  brevi nevai), che richiede esperienza di montagna. passo sicuro, assenza di vertigini, preparazione fisica, equipaggiamento ed attrezzatura adeguati.

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EEA - PER ESCURSIONISTI ESPERTI CON ATTREZZATURA

Percorso su roccia attrezzato artificialmente o su nevaio, che richiede una buona preparazione alpinistica, capacità di progressione con tecnica adeguata, un'idonea attrezzatura individuale e buona conoscenza del suo uso.

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A - ALPINISTICO

Itinerario  impegnativo  su  roccia,  su  ripidi  nevai, su ghiacciaio, che richiede conoscenza delle tecniche di arrampicata e delle manovre di cordata, uso corretto di piccozza e ramponi. Buon allenamento ed esperienza di alta montagna.

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